یادداشت نمایشی
نگاه تازه از تغییر بزرگ شروع نمی‌شود. گاهی کافی است هنگام رفتن به محل کار، برای یک دقیقه به نور صبح یا گفت‌وگوی مردم توجه کنیم. این مکث کوتاه اطلاعاتی به ما می‌دهد که در شتاب معمول پنهان می‌ماند.
برای تمرین، یک مسیر تکراری را انتخاب کنید و هر روز تنها یک جزئیات تازه از آن بنویسید. پس از یک هفته، یادداشت‌ها را کنار هم بگذارید و ببینید چه چیزهایی درباره محیط و حال خودتان فهمیده‌اید.